Vacaciones, viajes o eventos sociales no deberían sentirse con miedo, culpa o restricción.
Este curso incluye 4 clases + 4 guías descargables que puedes llevar contigo donde vayas.
¿Qué aprenderás?
- Cómo comer rico sin caer en el todo o nada
- Qué hacer para tener buena digestión aunque comas fuera
- Qué suplementos llevar en tu maleta (y cómo tomarlos)
- Hacks reales para prevenir crudas y apoyar a tu cuerpo si tomas
¿Por qué no puedes perderte este curso?
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Porque cuidarte no significa comer perfecto, significa elegir con intención
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Porque tu energía, digestión y bienestar no tienen que pausarse por salir de viaje
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Porque sí puedes disfrutar la comida, las fiestas y tus planes… sin desconectarte de ti
Este curso está pensado para darte herramientas reales, funcionales y fáciles de aplicar.
Para que disfrutes sin culpa, sin extremos y sintiéndote bien durante y después de tus vacaciones y eventos.